Pienryhmävalmennuksia/ liikuntaryhmiä, joita järjestän:
- Hennan tanssit 2.0 -ryhmä
- Hennan mamatanssit
- Hennan bailut
- Lempeä Core – palaudu synnytyksestä
- Mamatreenit
- MAMARUN
Järjestän ryhmiä myös yhteistyössä Kuusamo-Opiston kanssa. Löydät opiston kurssitarjonnan täältä. Vauvauintia ohjaan Kuusamon kaupungin liikuntapalveluiden kautta.
