Naisten illat Kuusamossa
Haluaisitko..?
- vahvistaa naiseuttasi ja yhteyttä muihin naisiin
- saada uusia ystäviä
- oppia naiseuteen liittyvistä asioista kuten lantionpohjan hyvinvoinnista, kuukautiskierrosta, syklisyydestä ja vaihdevuosista
- jakaa (halutessasi) omia naiseuteen liittyviä kokemuksia turvallisessa seurassa
- tuntea kuuluvasi porukkaan
- oppia kehollisuutta ja sitä kautta päästä olemaan enemmän oma aito itsesi
- palautua ja voida paremmin kokonaisvaltaisesti
Jos vastasit ”Kyllä!” yhteen tai useampaan ylemmistä kohdista, Naisten illat ovat juuri sinulle tarkoitettu! <3
Naisten illat koostuvat yleensä
- ”toiminnallisesta” osuudesta esim. rentoutusharjoutus, kehonhuoltoa, tanssia ym.
- ja/tai luennosta/introsta naiseuteen liittyvästä aiheesta
- vapaasta keskustelusta tai luentoon liittyvästä ns. ohjatusta keskustelusta
- nyyttäriherkuista nauttimisesta
- mukavasta rennosta tekemisestä esim. lautapelit, saunominen ja ”kauneushoidot”
Tammikuussa järjestin unelmakarttatyöpajan 5-v. synttäreiden kunniaksi asiakkailleni. Siitä naisten illat saivat konkreettisesti alkunsa! Unelmakarttatyöpajassa tehtiin alkuun mielikuva&rentoutusharjoitus, askarreltiin unelmakartat, keskusteltiin ja herkuteltiin (nyyttärit, joiden idea on yhdeltä asiakkaalta ja joka sai muilta kannatusta jatkoon!)
Unelmakarttatyöpajan palautteita (mitä erityisen hyvää oli):
“Oli ihana kun pystyi rauhoittumaan ja unohtamaan arjen. Pidin lempeästä ja hauskasta tunnelmasta ja mukavista keskusteluista. Ehdottomasti uusiksi tällainen ilta 😊”
“Rento/vapaa ilmapiiri. Ei pelkoa, että jotenkin ”mokaisi””
“Läsnäoloharjoitus, sopivan kokoinen ryhmä, aikataulu, nyyttärit”
“Ihana, rento ja levollinen tunnelma. Just sopiva viikonlopun avaus. Aikainen aloitus klo 15 oli itselle passeli (kun keskustassa oltiin).”
“Mukava tunnelma, sai olla oma itsensä”
“Lempeä ohjaus, hyvä porukka ja maistuvat tarjottavat! Tykkäsin myös taustamusiikista ja edullisesta synttärihinnasta. Kiitos!”
Palautteet naisten hemmotteluillasta Oivangin nuorisokeskuksen Joutsen-tilassa
”Antoisa ilta arjen keskellä. Omaa aikaa hyvässä seurassa. Sopivat tarjoilut. Tulen uudelleen.”
”Kiitos Henna kivasta illasta. <3 Nautin ja osasin rentoutua jonkin verran kaikkiin aktiviteetteihin mitä olit meille järjestänyt. Aika meni tosi nopeasti, että olisi ollut mukava vielä jatkaa iltaa.”
”Iso kiitos! Rentouttava ja lempeä kokemus. Sain päästää irti arjen kiireistä ja antaa aikaa vaan itselle. Ihana, kun järjestät tämmöisiä iltoja.<3”
”Mukava ja rentouttava ilta – ei kiirettä. Mukava porukka, yhteys kaikkien välillä. Sopiva ohjelma – ei liian pitkää aikaa – tämä sopiva.”
”Ihana ilta, hyvää ruokaa ja seuraa. Ihana paikka. ”
”Kiitos Henna, että toit meidät tänne, rauhoittumisen ja kehon hemmottelun äärelle! <3 Paikka oli mainio – luonto ympärillä ja tilat tapahtumalle oivalliset. Nautin. Päästin irti srjen stressistä – olin vapaa!”
Seuraavat naisten illat:
päivittyvät tähän
Huom. pidätän oikeudet muutoksiin.
Naisten iltoihin osallistuvilla on mahdollisuus vaikuttaa ajankohtiin. Naisten iltoihin osallistuville on oma whatsapp-ryhmä, jossa on mahdollisuus jatkaa iltojen keskusteluja, suunnitella nyyttäritarjontaa, ja toivoa/suunnitella seuraavia naisten iltoja. Laita minulle whatsappviestiä (0400523056), jos haluat liittyä ryhmään 🙂
Haluatko järjestää naisten illan omalle työporukallesi, kaveriporukalle tai vaikka serkusten kesken? Laita mulle viestiä henna@naistenfysiolinja.fi, niin suunnitellaan yhdessä! <3 Tulen mielelläni myös toivomaasi lokaatioon!
[convertkit_form form=”7607271″]
