Vaikka emme voi kontrolloida synnytyksen kulkua, voimme kuitenkin valmistautua synnytystä varten. Fysioterapeuttisia keinoja synnytykseen valmistautumisessa soisi hyödynnettävän enemmän! Synnytykseen valmistava fysioterapia tarkoittaa 90min vastaanottokäyntiä (tai kotikäyntiä), johon voi tulla missä vaiheessa raskautta vain, mutta yleensä se ajoittuu raskauden viimeiselle kolmannekselle. Saat lisää tietoa synnytykseen valmistautumisesta ja omat toiveesi synnytykseen liittyen voivat selkiintyä. Jokaisen käynnin sisältö on yksilöllinen. Käynnin sisältöön voi kuulua keskustelua, hengitysharjoittelua, lantionpohjan rentouttamista, synnytysasentojen läpikäymistä ja kehon kireyksien helpottamista rebozo-huivin avulla tai manuaalisella käsittelyllä. Tavoitteena on rentoutta odottajan kehoon ja selkeytä mieleen. Tervetuloa vastaanotolle! Ajanvaraukseen pääset tästä.
Huomaathan, että synnytykseen valmistavan fysioterapian voi toteuttaa halutessasi kotikäyntinä? Fysioterapian kotikäynneistä korvaa työn osuudesta vuonna 2024 60% ja vuonna 2025 40%. Voit tarkistaa hinnat hinnastosta. Lue lisää kotitalousvähennyksestä veron sivuilta.