Henna Valmennus Kuusamossa Kauppa Oma sivuni
Ota yhteyttä

Autan sut kaveriksi kehosi kanssa, jotta sä voisit hyvin kehossasi ja arjessasi. <3

 

Miten voin auttaa sinua

Kolme reittiä kehosi äärelle

Omaan tahtiin verkossa

Kurssit, oppaat, audiot ja muut digituotteeni

Selaa verkkotuotteita
Kuusamossa livenä

Hennan tanssit 2.0, Naisten kuntosaliryhmät, naisten illat &päivät ja retriitit - sinulle joka kaipaat lempeää liikettä, pysähtymistä ja yhteyttä omaan kehoon

Katso Kuusamon ryhmät ja retriitit
Syvempi tuki kehosuhteeseen

Henkilökohtaisempaa ja jatkuvampaa tukea, kun haluat päästä kaveriksi kehosi kanssa.

Katso, sopisiko 1:1 sinulle

Ihana, kun oot täällä!

Moi, mä oon Henna. Naiseuden ja tanssin erityisasiantuntija, psykofyysinen fysioterapeutti ja valmentaja sekä kehorauhan puolestapuhuja.

Mun missio on saada sinutkin kaveriksi kehosi kanssa! <3

 

Tutustu minuun!

Asiakaspalautteita

Mitä asiakkaani sanovat

Asiakaspalaute 1
Asiakaspalaute 2
Asiakaspalaute 3

Liity Kaveriksi kehon kanssa-klubiin!

Lempeä yhteisö ja jatkuva tuki sinulle, joka haluat vahvistaa kehosuhdettasi omaan tahtiin, mutta et yksin.

 

Klubissa saat harjoituksia, ajatuksia ja tukea kehon äärelle palaamiseen arjen keskellä.

 

Kuukausijäsenyys

50€/kk

Minimisitoutuminen 6kk

  • Naisten hyvinvoinnin materiaalipankki hyvinvointisi tueksi 
  • Keholliset viikkoharjoitteet ja harjoitepankki kehon kuuntelemisen harjoitteluun
  • naisten onlinpiirit kerran kuussa - yhteys toisiin samassa tilanteessa oleviin naisiin
  • lempeä tuki, tsemppi ja muistuttaja arjessa harjoitellessasi kehon kuuntelua
  • Pääsy kaikkiin digituotteisiini klubin jäsenyyden ajan
Tutustu klubiin

Laskeudu kehosi äärelle jo tänään <3

Tilaa itsellesi ilmainen "Näin aloitat kehosi kuuntelun"-kokonaisuus, alle 30min kestävät videot ja yksi konkreettinen harjoite, jolla pääset alkuun. <3

 

Samalla annat minulle luvan lähettää sinulle uutiskirjeitä viikottain. Voit perua tilauksesi milloin vain.

Laskeudu kehosi äärelle jo tänään <3

Tilaa itsellesi ilmainen "Näin aloitat kehosi kuuntelun"-kokonaisuus, alle 30min kestävät videot ja yksi konkreettinen harjoite, jolla pääset alkuun. <3

 

Samalla annat mulle luvan lähettää uutiskirjeitä. Voit poistua listalta milloin vain.